La médecine intégrative

La médecine intégrative : une approche globale de la santé

La médecine intégrative est une approche médicale qui combine la médecine conventionnelle, basée sur des preuves scientifiques, avec des pratiques complémentaires issues des médecines dites « alternatives » (terme que je n’aime pas) ou traditionnelles, comme l’acupuncture, l’ostéopathie, la méditation ou la phytothérapie. 

Cette approche vise à traiter le patient dans sa globalité, en tenant compte de ses dimensions physique, psychologique, émotionnelle, sociale et spirituelle, plutôt que de se focaliser uniquement sur la maladie. 

L’objectif est d’optimiser la santé et le bien-être en personnalisant les soins, en renforçant la relation médecin-patient et en intégrant des thérapies complémentaires validées scientifiquement. 

Selon le Collège Universitaire de Médecines Intégratives et Complémentaires (CUMIC), elle repose sur une coordination multidisciplinaire centrée sur le patient.

Au-delà de cette définition, je veux que vous compreniez pourquoi je n’utilise jamais le terme de médecine alternative. Bien entendu, une technique peut parfois en remplacer une autre et représenter une « alternative », mais, en réalité, toutes ces approches thérapeutiques ou préventives sont avant tout COMPLÉMENTAIRES !

Par ailleurs, parler de médecine alternative à l’allopathie est toujours mal vu par certains de mes confrères un peu obtus et fermés aux autres approches. Comme je cherche avant tout à réunir les bonnes volontés et à faire des ponts entre les différentes médecines, j’évite le terme « alternatif » pour ne froisser et ne rejeter personne. Je ne veux pas que telle méthode qui serait dite « alternative » soit, de fait, une forme de rejet d’une autre méthode tout aussi valable.

Voilà pourquoi je privilégie le terme de médecine complémentaire.

Pour les mêmes raisons, je n’utilise jamais le terme de « médecine parallèle ». D’abord ça ne veut rien dire quand on cherche à définir la médecine intégrative. Ensuite, 2 lignes parallèles ne se rejoignent jamais et c’est bien tout l’opposé de la complémentarité.

Alors il est vrai que beaucoup de méthodes de soins « naturels » se développent « à côté » de la médecine allopathique qu’on appelle parfois conventionnelle (encore un terme que je n’aime pas), mais, si ces soins sont « à côté », ils n’ont qu’un but : se croiser avec les autres approches dont l’allopathie et ne jamais rester isolés. Si certains de ces soins semblent « à part », c’est malheureusement souvent à cause de leur rejet injuste de la part d’une médecine moderne et technocratique qui ne voit la santé que par le petit bout de la lorgnette.

D’ailleurs cette médecine « officielle », dite « conventionnelle », parle souvent de toutes les autres approches de soins en les nommant « pratiques de soin non-conventionnelles ». Mais en quoi la médecine ayurvédique ou la médecine traditionnelle chinoises qui existent depuis plus de 2000 ans, seraient plus « non conventionnelles » que cette médecine chimique qui existe depuis à peine 1 siècle ?

C’est pourquoi le terme de médecine intégrative est surement le plus adapté à cette médecine que je cherche à pratiquer depuis que je suis médecin et que je partage avec vous depuis 100 numéros de ma revue.

Évidemment, tout ça, ce sont des mots. Certains vont séparer, exclure quand d’autres vont rassembler, réunir. Mais au final, il n’y a qu’une seule médecine, celle qui SOIGNE.

La médecine est un art basé sur la science et surement pas une science exacte, comme certains essayent de le faire croire. La science c’est celle qui se passe dans une éprouvette, loin de la vraie vie. La médecine c’est celle qui s’adresse à un individu unique dans une situation unique (voir la définition de l’Evidence Based Médecine un peu plus loin).

Et tout l’art médical est d’analyser cette situation unique que représente le patient que nous avons en face de nous pour ensuite déterminer le meilleur traitement qui lui sera adapté sans mettre aucune limite à la recherche d’un tel traitement et en utilisant toute la palette de soins que nous propose la médecine intégrative.