Nutrithérapie
Retrouvez ci-dessous les fiches liées à cette approche thérapeutique
La nutrithérapie, repose sur l’idée que notre alimentation joue un rôle clé dans notre santé et notre bien-être.
A la différence de la NUTRITION qui concernte l’alimentation pure, la NUTRITHÉRAPIE concerne les compléments alimentaires et les vitamines.
En optimisant les apports en nutriments essentiels, elle permet de prévenir et d’accompagner de nombreux troubles, du manque d’énergie aux déséquilibres métaboliques. Fondée sur des bases scientifiques solides, cette approche met en lumière l’impact des micronutriments sur l’organisme et propose des solutions personnalisées pour améliorer la vitalité et renforcer les défenses naturelles.
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