Les produits d’entretien - un tueur invisible

Vous savez depuis longtemps, probablement,  que les pesticides ou la dioxine sont des molécules toxiques et vous faites très attention à la qualité de votre alimentation.

Mais prenez-vous les mêmes précautions avec vos produits ménagers ? Pourtant, si vous vous occupez du ménage, vous êtes quotidiennement en contact avec des produits parfois tout aussi chimiques. Et les produits d’entretien, mais aussi d’assainissement peuvent être particulièrement toxiques.

Nous passons en moyenne 22 heures par jour en espace clos ou semi-clos : maison, voiture, bureau, etc. Or, l’air que nous y respirons peut être plus pollué que celui de l’extérieur. Selon le Haut Comité de Santé Publique, les concentrations de très nombreux polluants sont plus importantes à l’intérieur qu’à l’extérieur ! En effet, on recense près de 900 substances chimiques émises dans nos maisons, notamment par les produits d’entretien classiques que nous utilisons.

Les produits ménagers peuvent émettre des composés organiques volatils (COV). Certains d’entre eux, comme le benzène et le formaldéhyde, sont reconnus comme cancérigènes. On les trouve dans les détergents, les dégraissants, les solvants, les lave-vitres classiques, mais aussi dans les bougies parfumées, les parfums d’intérieur ou l’encens. 

Si, le plus souvent, une forte exposition aux produits ménagers se traduit par une irritation des voies respiratoires, une exposition sur le long terme peut aussi s’avérer particulièrement nocive. Une étude de 2010 suggère que les produits d’entretien et les rafraîchisseurs d’air intérieur contribueraient à augmenter les risques de cancer du sein.

Pour limiter les polluants, il est essentiel de respecter les dosages et de privilégier les détergents qui ne contiennent pas les substances les plus toxiques que sont en particulier : 

• l’eau de javel, qui, déversée dans les eaux usées, rompt l’équilibre biologique ;
• le formaldéhyde, qui est reconnu comme cancérigène et peut-être irritant et allergisant ;
• les phosphates qui mettent en danger la biodiversité aquatique ;
• les borates, qui peuvent être toxiques pour l’homme et la vie aquatique.

Parce que les produits d’entretien sont aussi et avant tout de très grands polluants de notre environnement quand on les déverse dans la nature avec un impact majeur sur la faune et la flore.

Pour revenir à l’air intérieur, une étude norvégienne citée sur « The Independent » en 2018 a montré que certains sprays ménagers auraient un impact sur la santé des poumons, en particulier chez les femmes. Leur utilisation régulière provoquerait même plus de dégâts sur les poumons des consommateurs que le fait de fumer 20 cigarettes par jour pendant 10 à 20 ans. L’ingestion régulière de micro-particules émanant des bouteilles de sprays ménagers contribuerait peu à peu à dégrader leurs poumons de façon irréversible !

Les sprays désodorisants font partie de ces produits à risque. La toxicité des composés volatils libérés notamment par ces sprays est parfaitement démontrée cliniquement, depuis des années (1).

60 millions de consommateurs a publié une nouvelle synthèse en avril 2019 sur les produits ménagers. Vous pourrez la retrouver sur leur site : https://www.60millions-mag.com/2019/04/12/produits-menagers-nocifs-un-nouvel-etiquetage-s-impose-12773

Quelle solution : choisir des produits d’entretien ‘bio » ou bien les fabriquer soi-même. La marque Rainett® est de bonne qualité, mais il en existe d’autres.

Si vous n’achetez pas des produits bio, scrutez la liste des ingrédients. « Plus la composition est simple, mieux c’est, comme pour les aliments ! Mais redécouvrez aussi les produits stars de nos grands-mères : savon noir, bicarbonate de soude, vinaigre blanc, terre de sommière …

Vous trouverez de nombreux sites internet pour apprendre à fabriquer vos propres produits ménagers comme par exemple :

https://www.ecoconso.be/fr/content/les-7-produits-dentretien-naturels-indispensables-la-maison 

https://www.compagnie-des-sens.fr/produits-menagers-naturels-huiles-essentielles/

http://www.cfaitmaison.com/divers/menage.html

Et puis arrêtez de pulvériser des « sent-bon » dans votre maison et pensez simplement à aérer. L’air de nos maisons est aujourd’hui « sept fois plus pollué que l’air extérieur », explique 60 millions de consommateurs. Les publicités sur tous ces produits censés faire disparaître les mauvaises odeurs devraient être interdites ou accompagnées d’un avertissement sur les risques encourus si on les utilise ! Il existe pourtant des produits naturels qui les remplacent très bien, mais surtout, rien ne vaut une bonne aération des pièces le matin et le soir !

Pour plus d’informations, lisez aussi le guide santé de l’air intérieur sur le site ASEF : https://www.asef-asso.fr/production/lair-interieur-la-menace-fantome-la-synthese-de-lasef/ et https://www.asef-asso.fr/actualite/le-mini-guide-des-bonnes-pratiques-de-lair-interieur-par-lapqai/ 

Pour finir, nous voulons vous alerter sur le nettoyage à sec. Les produits utilisés peuvent être très allergisants, voire toxiques, surtout pour les bébés et les personnes asthmatiques ou fragiles des bronches.

Si vous devez faire nettoyer des rideaux ou d’autres tissus au pressing, il est indispensable de les sortir de leur emballage et de les laisser dehors quelques heures voire toute une journée pour que les molécules toxiques s’évacuent avant de les installer dans votre maison. C’est particulièrement important pour les chambres d’enfants ou en cas de grossesse. Si ce sont des vêtements, laissez-les s’aérer à l’extérieur avant de les ranger dans votre placard.