Herpès et Soleil
LE SOLEIL ET SES PIÈGES
L’exposition au soleil favorise souvent l’apparition d’un herpès labial chez les personnes qui y sont sujettes. Les médecines naturelles sont particulièrement efficaces pour prévenir et soigner cette affection d’origine virale.
L’homéopathie est prioritaire comme traitement de base, associée localement à l’aromathérapie qui est incontournable.
Prise en charge en cas de poussée
Il n’y a pas de consensus pour le traitement de l’herpès labial. Certains proposent de ne pas traiter ou de simplement soulager la douleur avec des antalgiques, d’autres proposent un traitement local avec un antiviral chimique (souvent l’acyclovir = Zovirax®) et d’autres prescrivent ce même antiviral en comprimés, car il peut réduire le temps d’évolution de l’herpès bien que ce ne soit vrai que si on le prend au tout début de la crise.
En réalité, la plupart des patients ne consultent pas leur médecin pour un herpès et c’est souvent le pharmacien qui leur délivre de l’acyclovir en pommade, car ce médicament est en vente libre et non remboursé par l’assurance maladie.
Or, de mon expérience, la prise en charge intégrative, associant surtout l’homéopathie et l’aromathérapie, est particulièrement efficace sans les risques d’effets secondaires des médicaments chimiques. Il serait donc dommage de s’en passer.
MON PROTOCOLE DE PRISE EN CHARGE INTÉGRATIVE
Dès les premiers symptômes (une sorte de petite démangeaison, d’irritation très localisée au bord de la lèvre, juste à la limite de la peau), prendre le plus rapidement possible : VACCINOTOXINUM 9CH : 10 granules matin midi et soir le 1er jour puis matin et soir les 2 ou 3 jours suivants.
Dès l’apparition des vésicules, appliquer de l’huile essentielle de NIAOULI (Melaleuca quinquenervia) ou de TEA TREE (Melaleuca alternifolia) pure à l’aide d’un coton-tige ou d’un mouchoir en papier. Laisser en place 30 à 60 secondes. Répéter cette application 3 à 4 fois par jour jusqu’à ce que les vésicules se percent et suintent.
Comme l’herpès est souvent associé à une fatigue, la consommation de fortes doses de vitamine C est conseillée (2 à 4 grammes par jour)
Pour agir sur les symptômes de brûlure et d’irritation, on utilise surtout l’homéopathie :
- APIS Mellifica 5CH : 3 granules 3 à 4 fois par jour si la brûlure est plutôt soulagée par les applications froides. C’est le remède de base pour l’herpès déclenché par le soleil.
- RHUS TOX 5CH si les symptômes sont soulagés par la chaleur : 3 granules 3 à 4 fois par jour. C’est un remède fidèle d’herpès, mais moins souvent s’il est déclenché par le soleil.
- MEZEREUM 15CH en cas d’herpès plus important avec de grosses vésicules contenant un liquide devenant purulent et évoluant en croute épaisse sous laquelle suinte un pus épais : 5 granules matin et soir pendant quelques jours.
NATRUM MUR 5CH sera utilisé chez les personnes qui font un herpès à chaque fois qu’ils sont au bord de la mer.
En cas d’herpès lié aux règles, prendre FOLLICULINUM 9CH, une dose tout de suite
Il existe une spécialité proposée par le laboratoire Boiron : LABIAMEO qui associe 4 remèdes : apis mel / cantharis / mezereum / rhus tox. Votre pharmacien pourra vous le proposer s’il ne dispose pas des remèdes unitaires cités ci-dessus. De mon expérience, les unitaires bien ciblés sont plus efficaces. Dans tous les cas, il faudra prendre Vaccinotoxinum comme indiqué ci-dessus qui est le principal remède pour moi.
Localement on peut continuer le Niaouli ou le Tea Tree jusqu’à ce que les signes infectieux (croute jaune, pus …) aient disparu.
Quand toutes les vésicules se sont percées et qu’on est au stade de petite ulcération avec une croute et du pus, on pourrait remplacer l’huile essentielle par une pommade antibiotique comme la Fucidine®, car à ce stade il n’y a plus de virus, mais uniquement une surinfection à staphylocoque et autres germes saprophytes de la peau.
On appliquera la Fucidine® 2 fois par jour pendant 2 jours maximum, puis on la remplacera par de l’homéoplasmine 2 fois par jour pour accélérer la cicatrisation.
Pendant toute la période de l’herpès, utiliser un stick à lèvres type « Amilab® » pour éviter qu’elles soient trop sèches et se fissurent.
Prévenir les herpès au soleil
Rappelez-vous que l’herpès apparait avant tout à cause de la fatigue. Donc pensez à vous préserver une peu, dormir suffisamment et prendre des cures de multivitamines en insistant sur la vitamine C, mais aussi des cures de magnésium et de zinc.
Vous trouverez par exemple en pharmacie :
- Bion 3 Sénior : 1 le matin
- Rubozinc : 2 gélules par jour
- D-stress Booster : 1 sachet le matin
Il existe bien d’autres marques et spécialités, en pharmacie ou par correspondance dans les laboratoires de produits naturels. Ce n’est pas parce qu’on est en vacances qu’on n’a pas besoin d’une cure de vitamine. Au contraire, elle aidera à bien se « ressourcer » et se « réparer ». Surtout si vous avez tendance à faire trop de choses et à vous coucher tard.
L’homéopathie restera essentielle pour une prévention active. Plusieurs protocoles existent. Demandez conseil à votre médecin. En voici un exemple à commencer au début des vacances :
- VACCINOTOXINUM 9CH : 5 granules tous les matins pendant 1 semaine, puis 10 granules en 1 prise tous les dimanches les semaines suivantes
- APIS MEL 7CH : 5 granules tous les soirs pendant 1 semaine, puis 10 granules en 1 prise tous les samedis les semaines suivantes
Ce qu'il faut retenir
- L’herpès labial peut être déclenché par le soleil chez les personnes prédisposées.
- Prenez Vaccinotoxinum 9CH dès les premiers symptômes, 10 granules 3 fois/jour.
- Appliquez huile essentielle de niaouli ou tea tree 3-4 fois/jour sur les vésicules.
- Vitamine C (2-4g/jour) et homéopathie (Apis, Rhus Tox, Mezereum) pour soulager.
- La fatigue favorise l’herpès ; reposez-vous et dormez suffisamment.
- Prenez des cures de vitamine C, magnésium (D-stress Booster) et zinc (Rubozinc).
- Homéopathie préventive : Vaccinotoxinum 9CH et Apis Mel 7CH dès le début des vacances.
- Consultez un médecin pour un protocole homéopathique personnalisé.
Pour aller plus loin...
Ces conseils n’ont pas vocation à remplacer une consultation médicale. Ils peuvent vous aider à mieux dialoguer avec votre médecin afin de faciliter le diagnostic et les choix thérapeutiques.
Ils peuvent éventuellement vous permettre d’attendre le rendez-vous avec votre médecin si les délais sont un peu longs.
