Nos articles de blog
Et si vos repas quotidiens pouvaient vous protéger contre le cancer ?
L’oignon et l’ail, ingrédients de cuisine quotidiens, possèdent des propriétés anticancéreuses souvent sous-estimées. Selon Chen Bosheng, cancérologue taïwanais et expert en médecine traditionnelle chinoise (MTC), ces aliments peuvent avoir un...
Le décaféiné, bon ou mauvais pour la santé ?
Le café est une « boisson » à double tranchant. Il dynamise, il aide à rester éveillé, mais c’est un faux ami à double tranchant du fait de tous les...
Effet du Tai Chi sur la tension artérielle
Une nouvelle étude originale vient de paraitre sur la supériorité du Tai Chi dans la prévention et même la prise en charge de l’hypertension (1). → Sa conclusion est sans...
Rester assis au travail augmente le risque de maladies cardiovasculaires
Voici le résumé d’une publication, publiée en ligne le 19 janvier 2024 dans le JAMA Network Open (1) (2) (3), suivi de nos commentaires. LE RÉSUMÉ Cette étude, publiée par...
L’état des gencive impacte la santé du cerveau
Une étude espagnole montre une nouvelle fois à quel point l’état des gencives est important pour la santé en général. La parodontite ou inflammation des gencives (avec souvent la présence...
Les probiotiques peuvent agir sur la santé mentale
C’est la conclusion d’une étude récente tout à fait passionnante (1). Elle montre qu’une combinaison de 14 souches bactériennes atténue les symptômes de l’anxiété et de la dépression. Bien que...
La psychiatrie nutritionnelle : agir sur le cerveau par l’alimentation !
Le titre de cet article pourra surprendre certain, mais des études récentes montrent de façon indiscutable que l’alimentation agit sur notre cerveau. Vous qui vous intéressez à la médecine intégrative,...
Les nitrates et nitrites augmentent le risque de cancer !
Cela fait des décennies que les études le laissaient penser et je l’ai déjà écrit dans mon dictionnaire de la diététique en 1996 : les nitrates et nitrites sont des...
Se brosser les dents au coucher protègerait cœur et artères
En réalité, on le sait depuis longtemps puisqu’avant une chirurgie cardiaque (en particulier le remplacement d’une valve) on fait un bilan dentaire complet et on arrache toutes les dents qui...
L’ostéopathie confirme son efficacité
L’ostéopathie est parfois critiquée et même combattue par certains spécialistes, surtout quand elle est pratiquée par des non-médecins et, pire encore, par des thérapeutes qui ne sont pas kinésithérapeutes. Et...