Phtalates : ces plastiques qui menacent votre cœur et votre santé
L’exposition aux phtalates, présents dans de nombreux plastiques, augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d’autres troubles graves. Voici comment les éviter.
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Comment vos émotions influencent directement votre santé physique
Le stress, la colère ou le deuil peuvent-ils provoquer des maladies ? Découvrez comment les émotions impactent votre corps selon la médecine moderne et traditionnelle.
L’acupuncture, une alternative naturelle et efficace contre la douleur chronique
Dans un contexte de surconsommation de médicaments antidouleur, l’acupuncture offre une alternative sûre, naturelle et validée scientifiquement. Depuis des millénaires, cette pratique de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) soulage la douleur en agissant sur l’équilibre énergétique du corps. Les principes fondamentaux de l’acupuncture Selon la MTC, la douleur est la conséquence d’un blocage du « qi »,…
Pourquoi l’espérance de vie des Européens progresse de plus en plus lentement
Depuis le début du XXe siècle, l’espérance de vie n’a cessé de progresser dans les pays européens grâce aux avancées médicales, à l’amélioration de la nutrition et à la réduction des maladies infectieuses. Toutefois, une étude récente publiée dans The Lancet Public Health met en lumière un ralentissement de cette croissance depuis 2011. Un ralentissement…
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Spiruline : ce superaliment qui booste votre santé et votre énergie !
Découvrez les bienfaits prouvés de la spiruline sur la santé : un superaliment riche en nutriments qui renforce l’immunité, améliore les performances physiques, protège le cerveau, le cœur et le foie. Apprenez comment l’intégrer efficacement dans votre routine bien-être.
Graines de chanvre : l’aliment miracle pour une peau saine et éclatante
Découvrez comment les graines de chanvre, riches en oméga-3, zinc et antioxydants, peuvent améliorer votre peau naturellement et durablement.
Alcool et cancer : même un seul verre par jour augmente les risques
Même à faible dose, l’alcool augmente le risque de cancers comme le sein ou le foie. Voici pourquoi arrêter (ou réduire) peut sauver des vies.
Antidépresseurs : un risque plus élevé de mort subite ?
Une étude danoise révèle un lien entre la prise prolongée d’antidépresseurs et une hausse du risque de mort cardiaque subite. Explications et précautions.
Beurre ou huiles végétales : le bon choix pour vivre plus longtemps
Beurre ou huiles végétales ? Une vaste étude révèle que remplacer le beurre par certaines huiles réduit le risque de mortalité jusqu’à 17 %.
Capteurs de glycémie sans piqûre : une menace pour la santé des diabétiques
Montres, bagues ou capteurs « sans piqûre » pour mesurer la glycémie sont jugés dangereux par l’ANSM et la DGCCRF. Pourquoi ces gadgets sont à éviter ?
